LOKMAN HEKİMDEN ÇOCUKLARIN GELİŞİMİNİ SAĞLAYAN BESİNLER

Gönderen : ŞİFALI BİTKİLERLE DOĞAL TEDAVİ | Tarih:12/1/2010

Lokman hekim ömer  Osman korkmaz, haftada iki sefer konuk olarak katıldığı nur ertürk ün programında ,12.01.2010 tarihinde de yine bitkilerle tedavi konusunda çeşitli bilgiler verdi.

ÇOCUKLARIN KEMİKLERİNİ GELİŞTİREN VE GÜÇLENDİREN BESİNLER:

*tam buğday ekmeği -çinko ,omega gibi gelişimi sağlayan besinlerin tümü vardır.

*deniz ürünleri

*üzüm çekirdeği

*bal kabağı çekirdeği-içinde bol miktarda çinko olduğundan kemik gelişimini sağlar ve büyümeye yardımcı olur.

*kabak çekirdeği

*kuşburnu- 100 gr. ında 1 kasa portakaldaki vitamini almış olur.

*doğal yumurta

*Zencefil- taze zencefili rendeleyin, günde 1 tatlı kaşığı zencefili yarım su bardağı ılık suyun   içine koyup az da bal ilave ederek çocuklara verin.bebeklerin mamasına katıp yedirebilirsiniz. iştahı olmayan çocukalrın iştahını açar.Öksürüğü keser.

* her gün taze sarımsak ve közlenmiş saoğan yedirn. -bağışıklığı kuvvetlendirir.