3 Mayıs 2010 Pazartesi

FERİDUN KUNAKTAN DOLAŞIMI VE KOLESTEROLÜ DÜZENLEYEN ZEYTİN YAPRA


trt-1 de hergün yayınlanan günbegün programına 5.01.2009 tarihine konuk olan op.dr. feridun kunak zeytinin ve zeytin yaprağının faydalarında da bahsetti ve dolaşımı ve kolesterolü düzenleyen zeytin yaprağı çayının tarifini verdi.
DOLAŞIMI VE KOLESTEROLÜ DÜZENLEYEN ZEYTİN YAPRAĞI KÜRÜ:
*1 tutam zeytin yaprağı
*1 bardak su
1 tutam kurutlmuş zeytin yaprağını 1 bardak kadar kaynamakta olan suya atın ve 2 dakika kaynatın. ocaktan indirp ılınıncaya kadar demlenmeye bırakın. daha sonra süzerek için. isterseniz tatalandırmak için bal da ilave edebilirsiniz. bu zeytin yaprağı çayı dolaşım bozukluklarına iyi gelir ve kolesterolü düzenler.

Benzer Yazılar



0 yorum:

Yorum Gönder