3 Mayıs 2010 Pazartesi

FERİDUN KUNAKTAN EVDE HAZIRLANABİLECEK EKLEM DİZ VE KALÇA KİREÇLENMSİ


Op.dr. Feridun kunak dizleredeki  ve kalçalardaki ağrılar ve kireçlenmelere faydalı olduğunu söylediği ve şifalı çamur dediği bir karışım tarifi verdi
Malzemeler:

1 çorba kaşığı deniz tuzu yada turşuluk tuz

2 çorba kaşığı kil

2 çorba kaşığı buğday kepeği yada irmik

1 kapak biberiye yağı

1 kapak menekşe yağı

Yeteri miktarda maden suyu

Maden suyu hariç diğer malzemeleri bir kabın içine koyun. Bir spatula yardımıyla karıştırarak maden suyunu yavaş yavaş ilave edin. Bulamaç kıvamını alıncaya kadar maden suyundan koyun. Daha sonra bu karışımı ocakta,dayanabileceğiniz sıcaklığa gelinceye kadar ısıtın. Isıttığınız bu karışımı ağrıyan eklem yada kireçlenme olan bölgeye sürün.( Dikkat edin yanmayı ! ) Üzerini streç ya da bezle sarın. Birkaç saat bekletin.

UYARI 1:bu karışımı sıcak olarak sürdüğünüzde rahatlama yerine ağrılarınızda artma hissediyorsanız, o zaman soğuk olarak uygulayın.

UYAR 2:.Bu karşımı varislerinizin üzerine denk gelecek şekilde koymayın.

Bu çamurun sıcaklığı geçtikten sonra ,o bölgeyi temizleyin ve şu yağ karışımı ile o bölgelere masaj yapın.
peleseng yağı,buğday yağı,susam yağı,biberiye yağı,çörek otu yağı ve menekşe yağlarından 1 er kapak karıştırın . bu yağ karışımıyla ağrıyan ya da kireçlenme olan bölgelere

Benzer Yazılar



0 yorum:

Yorum Gönder